Ik ondersteun met mijn beklimming onderzoek naar alvleesklierkanker. One of the Lucky ones!
Available activities:
- Wandelen
- Hardlopen
- Fietsen
- Supporter
Op warming voor morgen
Warm
Weinig wind- warm 4 bidons leeg
Nog even gas er op 🙂
Rondje met “FC de lamme & de blinde”
Gezamenlijke training vanuit Papendal in de buurt van de Posbank om te oefenen 😂🤔
Kaas & vleesch direct bij de boer
Eindelijk weer met maatje Jim.
Harde wind mee naar Zandvoort en terug pfffffff zwaar gehad
Rondje meer en ongepland de Col de la Forclaz. Het ging wel lekker🙂 venijn zat in de staart- steil!
Druk!
Nu weet ik wat mij zaterdag 16 september te wachten staat.. nog paar kilo’s afvallen!
Heerlijk gezommen
Rondje om t meer met heftig klimmetje
Ronde meer- bakker - Col Leschaux via le Cruet
Veel Hollanders 🙂
Rondje om het meer met extra klim naar Chateau de Menton en daarna via Servrier en Leschaux de Semnoz beklommen 1670 m een mooie oefening voor de Mont Ventoux
30+ Graden 😎 Checkpoint Charlie- Eatside Gallery etc
Zondag morgen trainingsronde
Dank aan de Règahs! 95 km rondjes met aantal “ MV klimmers” . Veel wind heerlijk weer 🙂
DH- Zandvoort-Lisserbroek-Leimuiden-Woubrugge-Koudeker aan de Rijn- Leiden-Vlietlanden-DH
Vaderdag bezoek aan dochter in Amsterdam
Lekker Noorderwind :-)
Verloren sleutelbos ophalen
Zondag morgen training